Que tomar para la alergia embarazada

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Dolor al lado izquierdo del vientre en el embarazo

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Los pescados crudos como el sushi, sashimi o ceviche, y las carnes o aves crudas o poco cocinadas. Cocine bien los pescados, carnes y aves antes de comerlos. Cualquier cosa que no sea un alimento.

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Deje de hacer ejercicio cuando comience a cansarse y nunca haga ejercicio hasta quedar exhausta o sobrecalentarse. Tome mucha agua.

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Sirva inmediatamente. Alternativa: En vez de usar jugo de mango, pruebe con jugo de naranja, papaya o fresas.

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Rinde: 4 porciones. Agregue la carne, el vinagre, la sal y la pimienta.

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Agregue las cebollas y el tomate. Sirva con papas hervidas y arroz blanco.

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Rinde: 6 porciones.

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